苏志燮比女主角还拼的健身秘诀
因为这次是出演明星健身教练,所以剧中苏志燮除了有大量在健身房利用各种器械健身的情景,他更在首集就秀出好身材--结实的腹肌。看剧的小伙伴都能透过屏幕感觉到女主角控制饮食、坚持运动减肥的艰辛,殊不知,这回为了拍这部戏,男主角苏志燮也特意在开拍前2个月减掉了7公斤。

苏志燮所属经纪公司表示,为了练出精壮身材,在拍摄该剧之前,苏志燮不吃马铃薯以外的碳水化合物,盐分零摄取,仅吃蔬菜和大量蛋白质,就连肉类也是特别挑选,主要吃鸡胸肉和牛肉,搭配烫过的洋葱。通过如此严格的饮食控制搭配每天3到4小时的健身,让他在2个月内不仅瘦下7公斤,也练出一身养眼肌肉。









