宋朝是手工业大力发展的时期。人们发明了一个好东西：棉花。用棉花做月经带成了一些富贵家庭的选择。当然，对于普通老百姓而言，用质量上乘的棉花用来制作月经带非常奢侈。并且，棉花的吸水性不如草木灰，所以大多数女人还是用草木灰作为填充物。
造纸术之后：草纸
造纸术发明之后的数百年，纸张的生产成本慢慢降低。草纸因容易吸水逐渐走入老百姓的生活。一些贵族家庭直接使用草纸或将草纸夹在卫生带里使用，因为这种纸不但有韧性，对皮肤刺激性较小，而且还相对比较卫生，所以受到贵族家庭的追捧。
古时候的卫生带都是由女人亲手制作，而且都是家族手艺。那个时候卫生带需要反复使用，很少有人使用白色和红色作为基本色，主要以蓝色和黑色居多。心灵手巧的的女性还会在卫生带上绣上精美的花纹。
