"种菜、做家务，就是搞运动，钓鱼时就提倡静养，脑子不要想事。"如此一动一静，陈老过得甚是自在。
"上个星期，在干休所附近的鱼塘里，陈老还钓到了一条五六公斤重的大鱼，他独自溜鱼差不多半个小时。后来等鱼游累了，我们就协助陈老把鱼提上了岸。"干休所的一位工作人员透露。
别看陈老的身体好，其实他也受过伤痛的折磨，"大伤小伤都受过，有一块弹片在身体里呆了10多年。"1939年，陈老参加著名的黄土岭战役时，敌人的一个小钢炮打过来，一块弹片穿进了他的右肩。由于医疗条件有限，陈老的肩膀当时只进行了一些简单的消炎处理，这块弹片直到1951年才取出。
人物小档案
陈云忠，四川省古蔺县人，1914年10月出生，1935年2月参加中国工农红军，1936年6月加入中国共产党，1965年8月离休，现为湖南省军区东湖干休所正师职离休干部。历任侦察兵、勤务兵、青年干事、班长、排长、晋察冀一分区3团8连连长、中国人民解放军第46军159师476团1营营长、新化县兵役局长和邵阳军分区副参谋长等职。参加了举世闻名的二万五千里长征。1955年荣获三级八一勋章、三级独立自由勋章、三级解放勋章各一枚，1988年授二级红星功勋荣誉章，1955年被授予上校军衔。
