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大码瑜伽教练呼吁胖学员重塑自我

时间:2016-04-15 18:10:49        来源:环球网

据英国《每日邮报》6月2日报道,美国北卡罗来纳州27岁的超大身材瑜伽教练史丹利(Jessamyn Stanley)鼓励人们通过练习瑜伽来重塑自我,而不要过多在意自己的体型和他人的目光。

大码瑜伽教练呼吁胖学员重塑自我

史丹利希望各种体型的人都能够通过练习瑜伽获益。她认为自己并没有大多数人所描述的瑜伽老师应有的典型身材,但这并没有阻挡她继续从事瑜伽工作,反而让她觉得自己是与众不同的。

大码瑜伽教练呼吁胖学员重塑自我

而她现在在社交媒体上已经有5.9万名追随者了。她希望人们在练习瑜伽这种柔韧性的运动时,不要过多地问自己"我看起来如何?"而是要多问"我感觉怎么样?"。